По мере взросления детей, их отношения с родителями претерпевают существенные изменения. Причиной некоторых из этих изменений является стремление детей к большей независимости, которое обычно приводит к напряженным отношениям в семье.
Часто подростки пытаются выйти за рамки, ранее установленные для них родителями, в то время как родители с большой неохотой и тревогой позволяют им быть более независимыми. В связи с этим, у родителей возникает ряд вопросов, которые требуют ответов.
КАК Я МОГУ ПРЕДОСТЕРЕЧЬ СВОЕГО РЕБЕНКА ОТ ПРИЕМА
АЛКОГОЛЯ И ДРУГИХ НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ ?
• Помните, основным элементом воспитания уверенного в себе подростка, является эмоциональная атмосфера в семье. То как Вы построили свои отношения внутри семьи, насколько они доброжелательны и теплы, во многом определяют выбор подростка в пользу употребления алкоголя и наркотиков, либо отказа от них.
• Попытайтесь увлечь ребенка различными видами деятельности, в спорте или музыке, творчестве. Избегайте ожидания безусловной успешности ребенка в выбранном виде деятельности. Организовав досуг ребенка, вы дадите ребенку альтернативу праздному время препровождению во дворах и подворотнях. Как известно первые пробы ПАВ у детей происходят в ситуации «ничегонеделания», и в компании сверстников..
• Постарайтесь больше уделять внимания ребенку, делать все вместе со своим ребенком. Этот способ позволяет достичь тесной духовной близости. Опыт свидетельствует, что дети чрезвычайно ценят время, проведенное со своими родителями, и те дела, которые сделали вместе.
• Безусловное принятие ребенка вот основной залог крепких отношений построенных на взаимном доверии и любви.
КАК МОЯ СОБСТВЕННАЯ ТОЧКА ЗРЕНИЯ НА УПОТРЕБЛЕНИЕ
АЛКОГОЛЯ И КУРЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА МОЕГО РЕБЕНКА?
• Каждый родитель должен четко определить свое отношении к алкоголю, табаку. Именно устойчивая позиция родителя влияет на выбор сделанный подростком.
• Модель поведения родителей усваивается детьми. Многочисленные лекции, объяснения, будут неубедительны, если Вы сами курите и употребляете алкоголь на глазах у ребенка. Такое противоречие, приведет только к недоверию и потере Вами авторитета.
КАК Я МОГУ ВЫЗВАТЬ РЕБЕНКА НА ОТКРОВЕННОСТЬ?
• Постарайтесь показать Вашему ребенку, что Вы его понимаете. Главное делать это искренне, ведь ребенок очень тонко чувствует формальный интерес. Позволяйте ребенку выражать его собственные чувства. Не перебивайте его. Докажите ребенку, что правильно поняли его рассказ или сообщение (например, коротко пересказав суть). Постарайтесь сами быть откровенны, делитесь с ребенком собственными переживаниями, рассказывайте ему о событиях произошедших в течение дня и т.д.
• Будьте внимательны к своему ребенку. Часто ребенок уверен, что успешно скрывает свои эмоции (грусть, досаду, нетерпение и прочее). Но дрожащий подбородок или блеск глаз скажут Вам иное. Когда слова не соответствуют "языку тела", всегда полагайтесь на "язык тела". В такие моменты лучшей поддержкой будут не слова, а объятия, Ваша улыбка, похлопывание по плечу, кивок головой, взгляд в глаза.
• Выбирайте правильный гон для ваших ответов.
Помните, что тон голоса связан со смыслом Ваших слов. Выбирайте верный тон и не отвечайте безапелляционно или саркастично - дети могут расценивать это как пренебрежение к своей личности.
•Используйте одобрительные фразы для поддержания разговора и показывайте Вашу заинтересованность в нем. Для этого подойдут короткие фразы, показывающие Ваше эмоциональное отношение к обсуждаемой теме, например: "Вот это да!", "Дану, не верю!" и т.д.
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СКАЗАТЬ "НЕТ!" АЛКОГОЛЮ И НАРКОТИКАМ?
• Предрасположенность к употреблению алкоголя и наркотических средств непосредственно связана с уровнем самоуважения. Исследования психологов свидетельствуют, что страдающие алкоголизмом или злоупотребляющие наркотиками обычно имеют низкое самоуважение. Дети, имеющие высокий уровень самоуважения, чаще говорят "нет", когда им предлагают алкоголь и наркотики. Вот некоторые принципы формирования самоуважения ребенка.
• Одобряйте, хвалите ребенка за небольшие успехи и достижения. Поощряйте даже маленькие достижения и делайте это чаще.
• Помогайте Вашему ребенку выбирать и ставить перед собой реальные цели.
• Исправляйте и оценивайте поступок или действие, а не личность самого ребенка.
• Возложите на Вашего ребенка ответственность за какую-нибудь домашнюю работу. Ребенок, который имеет постоянное поручение по домашним делам, ощущает себя частью семьи, и, достигая результатов в исполнении своих обязанностей, получает чувство удовлетворения.
• Показывайте ребенку, как Вы его любите, демонстрируйте свою любовь к нему. Объятия, улыбка и слова:
"Я люблю тебя" помогут ребенку ощущать Ваше хорошее отношение к нему.
Когда дети становятся старше, они говорят о том, что эти слова и действия имели для них большую ценность.
КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ ПРЕДЛОЖЕНИЯМ "ПОПРОБОВАТЬ
АЛКОГОЛЬ ИЛИ НАРКОТИКИ" СО СТОРОНЫ СВЕРСТНИКОВ?
• Помогите ребенку почувствовать свою индивидуальность. Помогите сформировать свое мнение. Расскажите ему, что делает человека особенным и уникальным. Поговорите с ним о людях, которых он уважает, спросите, что на его взгляд делает их особенными, заслуживающими уважения. Попросите Вашего ребенка рассказать о его собственных индивидуальных качествах, не забудьте напомнить ему те положительные и важные качества, которые он может упустить.
• Обсудите с Вашим ребенком значение слова "дружба". Попросите его составить список понятий, которыми он охарактеризовал бы друга, и другой список - о человеке, который не является другом.. Пока Ваш ребенок составляет эти списки, напишите свои собственные. Сравните, чей список более полный.
• Объясните ребенку, что существуют предложения, на которые можно и нужно отвечать твердым отказом. Объясните Вашему ребенку, что в определенных ситуациях каждый имеет право высказать свое собственное мнение. Например, когда ровесники оказывают на него давление с целью заставить курить, принимать алкоголь или наркотики.
• Прежде чем разговаривать с ребенком на тему употребления алкоголя и наркотических веществ, узнайте больше об этих веществах, что бы ваши аргументы были весомыми и достоверными. Существуют ситуации, в которых подростками считается необходимым употребление алкоголя или наркотиков. Вы можете помочь Вашему ребенку избежать этих неприятных ситуаций. Не разрешайте Вашим детям ходить в гости к своим друзьям либо незнакомым Вам товарищам, когда их родителей нет дома. Родители должны быть в курсе увлечений своих детей и представлять, где и с кем те проводят свое время.
• Используйте пример сверстников. Существует множество ситуаций, когда позитивный пример ровесников оказывает существенное влияние на ребенка. Не делайте это навязчиво, подразумевая упрек, а в общении вскользь коснитесь тех положительных качеств, которыми обладает знакомый Вам обоим ровесник.
Психолог ПО Краснобаева Ю.С.
Чем проповедь выслушивать, мне лучше бы взглянуть,
И лучше проводить меня, чем указать мне путь.
Глаза умнее слуха, поймут всё без труда.
Слова порой запутаны, пример же никогда.
Тот лучший проповедник – кто веру в жизнь провёл.
Добро увидеть в действии – вот лучшая из школ.
И если всё мне показать, я выучу урок
Понятней мне движенье рук, чем быстрых слов поток.
Должно быть, можно верить и мыслям и словам,
Но я уж лучше погляжу, что делаешь ты сам.
Вдруг я неправильно пойму твой правильный совет.
Зато пойму, КАК ты живёшь, по правде или нет.
